Make The Switch

Ein fittes und gesundes Leben –  Neu definiert!
Gesund zu sein, das ist heute mehr denn je Wunsch vieler Menschen. In einer Zeit, in der man im Beruf und Familie immer mehr gefordert ist, fällt es aber oft schwer die richtige Balance zu finden zwischen Belastung und Erholung.

Zu viel Speck auf den Rippen, Schmerzen bei der Bewegung, beginnende Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und erhöhtes Cholesterin, das sind nur einige der Folgen, wenn Körper und Geist dauerhaft nicht ausreichend gefordert werden.

Werden Sie jetzt fit und bleiben Sie aktiv! Dann können Sie ihre Lebenszeit besser genießen.
Werden Sie Ihr eigener Chef in Ihrem Körper und geben Sie sich einen Schub. Denn am guten Willen, etwas zu verändern, liegt es sicher nicht. Vielmehr mangelt es - wie so oft - an wirklich guten Konzepten, die ihnen dabei helfen, dass sie selbst eine Veränderung herbeiführen und diese beibehalten.

Genau hier setzt Sportfasten an:

  • Sie erhalten einen konkrete Trainings- und Ernährungsplan, der für Sie machbar ist!
  • Sie erfahren, dass Sie auch mit wenig Nahrung leistungsfähig sind!
  • Sie erleben, wie Sie deutlich Gewicht verlieren und aktiver werden!
  • Sie beugen effektive beginnende Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, erhöhtes Cholesterin und Blutdruck sowie deren Folgeerkrankungen vor.
  • Unsere qualifizierten Sportfastencoaches stehen Ihnen während des Programms jederzeit zur Verfügung.

Für das gesundheitsorientierte Sportfasten müssen Sie keine „Sportskanone“ sein, ein tägliches Trainingspensum von 30 min Ausdauersport reichen aus, um das Sportfasten erfolgreich durchzuführen. Die Sportfastenmethode lässt sich gut in den normalen Berufsalltag integrieren, extra Urlaub ist nicht notwendig.

Gerne stehen wir Ihnen für eine unverbindliche Beratung zur Verfügung.

Preis: 195€